Вебинар посвящён одной из самых актуальных тем современности — психологии управления временем.
В условиях постоянной загруженности и стремительного ритма жизни умение эффективно управлять своим временем становится не просто полезным навыком, а необходимостью.
- Тем, кто испытывает дефицит времени, кому мало 24 часа в сутках.
- всем, кто желает получить практические советы по преодолению прокрастинации и повышению личной ответственности.
- Студентам:
вы узнаете как планировать учёбу и свободное время, чтобы избежать стресса перед экзаменами.
- Родителям: вы откроете для себя методы балансировки работы и семейных обязанностей, чтобы проводить больше качественного времени с детьми.
- Профессионалам: вы Научитесь расставлять приоритеты в рабочих задачах и увеличивать свою продуктивность.
- Практические техники:
Система «Eisenhower Matrix» для расстановки приоритетов в новой интерпретации. Вы сами сможете стратегически выстраивать хронологию действий.
- инструменты по преодолению прокрастинации:
Как справляться с отвлекающими факторами и организовать своё рабочее пространство.
- Понимание психологических аспектов
- Техники визуализации целей и задач.
Вебинар посвящён одной из самых актуальных тем современности — психологии управления временем.
В условиях постоянной загруженности и стремительного ритма жизни умение эффективно управлять своим временем становится не просто полезным навыком, а необходимостью.
- Тем, кто испытывает дефицит времени, кому мало 24 часа в сутках.
- всем, кто желает получить практические советы по преодолению прокрастинации и повышению личной ответственности.
- Студентам:
вы узнаете как планировать учёбу и свободное время, чтобы избежать стресса перед экзаменами.
- Родителям: вы откроете для себя методы балансировки работы и семейных обязанностей, чтобы проводить больше качественного времени с детьми.
- Профессионалам: вы Научитесь расставлять приоритеты в рабочих задачах и увеличивать свою продуктивность.
- Практические техники:
Система «Eisenhower Matrix» для расстановки приоритетов в новой интерпретации. Вы сами сможете стратегически выстраивать хронологию действий.
- инструменты по преодолению прокрастинации:
Как справляться с отвлекающими факторами и организовать своё рабочее пространство.
- Понимание психологических аспектов
- Техники визуализации целей и задач.